十一月和十二月是我最喜歡的月份,原因是感恩節和聖誕節帶來的熱鬧氣氛,街道上換上新裝,紅色的、綠色的、金色的、白色的佈置.....美不勝收!我感覺過節的氣氛比農曆新年還濃厚。而且,這些節日都有其深刻的涵義與歷史由來。
我特別喜歡過感恩節,在這一天中,我一定會思考一定要特別感謝的人、以及為什麼感謝他們的原因。你之所以是今天的你,絕對不是自己獨立成長茁壯,而是受到許多人的幫忙與栽培,而別人不一定要幫你。 各種研究也指出,常懷感謝的心,讓一個人更健康、內分泌更正常、心情更好、判斷力更加正確。
我相信,感激越多,能夠感謝的機緣與東西就越多。反之,如果感恩之情很少,幸福與快樂也越少。
常常在馬路上、街道上、捷運上、便利商店門口、辦公室前面看到許多愁容滿面的人,我都會在心中納悶:是不是他們心中只存在著「把一切視為理所當然」的想法與念頭,處處要求別人要對自己順心如意,所以,忘記什麼是「同理心」?......只會要求別人「照著自己的做法來做事的人」,當然會經常不快樂,因為,這樣的人無法理解「為什麼別人跟你有不一樣的念頭或作為」。一件事的發生通常有其背後的道理存在。別人不順著你的心意做事,表示......你不一定是對的!你不一定看到全貌!故事背後通常有著其他故事。很可惜,盲目的人看不到。
「把一切視為理所當然」也是停止成長的那種人,因為,他們不擅長反省自己,自己畫地自限起來,所以,他們的成就差不多就這樣了!接著會遇到什麼問題呢?我估計,是踢到鐵板、或是遇到瓶頸無法突破的痛苦吧!一旦產生痛苦的感覺,接下來就是憂鬱與不快樂!......
所以,在這個特別的日子中,我提醒自己:把眼光放遠一點!想深一點!用力思考!
突然想到孔子的一段話,他說:「三十而立,四十而不惑,五十知天命....」,如果人在活到了人生的一半歲數,還在「惑」的階段,那一定是自己的哪一個環節出了大問題,不是嗎?
很容易處在「惑的狀態」下的人,我建議自己動手「拔除腦袋中的雜草」,就像拔除田地中的雜草一樣,你耕作的農作物才有成長的空間,沃土中的養分不會被這些旁支雜物所稀釋。(比如:戒掉浪費人生、沒有隱私權的臉書和 無效通訊的LINE?)
金牌運動健將的教練訓練運動員的第一個方法是……告訴他們: 鍛鍊心智比鍛鍊肌肉來得重要! (普通人如果心智衰弱,加上也沒有維護健康體魄,一天到晚情緒起伏就不意外了......)
如果你對上面這句話無感,那麼,你或許會對我昨天看到的這句很棒的格言有感:
如果把快樂專注在環境裡,很容易就被環境打倒。把快樂專注在內在靈魂與心裡,這份快樂才是永恆。
(所謂的成長,是一步一腳印革新「自己」的缺點,而不是一遇到別人的不認同就責怪「他人」太嚴厲。我感覺這樣的人,需要「自掃門前雪」時,卻去管他人瓦上霜。)
總之,趁著感恩節的節日,我要大大感謝我的貴人們指導我播亂反正、平安喜樂的絕妙方法,讓人生持續茁壯! 同時,不厭其煩地提醒自己:遠離那些不知反省自己、一直在同一個黑暗的洞中打轉、一直活在昨天那一頁的人 ; 專注努力在自己設定的目標中,不輕易動搖。因為,你要過的是自己的人生,而不是活在別人的旋轉木馬中。
啊!又到了佈置聖誕佳節的時刻!你想要怎麼裝飾你的2017年呢?
今年的365天即將告一個段落,新的一頁即將展開!
祝 各位有個豐收的2016年及嶄新的2017年!
Christmas is coming…
Christmas is coming…
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